ASIM 背景
Asim 老师目前是马来西亚一所当地大学的食品科学讲师,专门研究食品发酵和食品加工增值的部分。
他坚信良好的饮食习惯和均衡的食物摄入量对于提高我们的生活质量至关重要。因此,Asim老师非常努力地向群众、社区和非政府组织推广健康饮食的概念。自 2018 年起,他也时常被邀请到 8TV活力加油站节目担任食品科学相关主题的演讲嘉宾。
Asim 老师也是马来西亚人力资源发展机构认证培训师 (HRDF Accredited Trainer ID: 17725) 和认证健康教练 (Health Coach International, IPMA, UK),他也致力在企业与社区推广健康饮食与情绪管理的培训与工作坊,他发现自己热衷于激励和授权更多人了解他们所有的选择,以提升自己的健康状况。因此,他希望通过自己的经验与技能帮助更多的人在日常生活中可以轻而易举的执行简单的健康食养习惯,提升个人甚至家庭整体的健康水准。
他的健康哲学是“简单而适度” (Be simple and moderate),“让食物为你的药,让药为你的食物” (Let food be thy medicine, and let medicine be thy food)。
