打从一开始走上食养之路，就一直抱着要自利利他的心态去做好这一块。从此，脑海里不断浮现自己有朝一日会出现在企业和一些场合分享相关的经验和知识。
无独有偶的自己也在今年完成HRDF认证培训师的资格，正一步步开启更长远的食养之路。这种喜悦度非笔墨可以形容，到来学习交流的朋友都很正面，包括公司的负责人，说原来健康饮食其实真的是可以这么随性和简单，也打破了他们一贯的固定思维。他们的feedback真的给了我很多的idea与优化接下来的流程，真心希望可以帮到更多的受众和家庭甚至公司的员工。
是的，饮食调整是最难的，毕竟每个人对待它犹如对信仰般的坚固，更何况你不是权威。关于这点，我的启蒙老师不断灌输我们说，你不需要去对大众证明你是权威，你是某某专家，或者你尝试想要 “改变”他们什么，你只不过是一个热爱健康的普通人，你只需要把中庸之道的信息传达给他们，同时也身体力行的让大家看到你有持续的改变与提升，就已经足够，当因缘具足，他们也会踏上食养之道的，一切真的是随缘。
确实是，有些人追求什么才是最正宗的健康饮食，有些人却很在意该吃什么，做些什么才能更有效更快的瘦身，有些人生活所逼只求三餐能填保肚子就好，没有人喜欢被“教”的，我们能做的只有是引导，经验借鉴并且希望更多朋友在跟随这条健康养生道路上能掌握并运用在自己的日常生活当中。
最后，来临12月我也会在PUCHONG区主办一场食养工作坊，诚意邀请您一起来参与与交流，好让你有不一样的体验，报名链接处: https://forms.gle/DxTvngubMH3YBYUo6
